Break Bad Habits

Break Bad Habits ช่วยคุณแก้ไขนิสัยที่ไม่ดีและการเสพติดต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยให้เครื่องมือเพื่อการเฝ้าติดตาม บันทึก และวิเคราะห์พฤติกรรมของคุณ เพื่อสนับสนุนการควบคุมตนเองและชีวิตที่สุขภาพดีขึ้น ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเลิกสูบบุหรี่ ลดการบริโภคอาหารจังก์ฟู้ด หรือจำกัดการใช้งานโซเชียลมีเดีย แอปนี้ช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนเส้นทางได้ตามเป้าหมายเฉพาะของคุณ ฟังก์ชันหลักคือการติดตามความสำเร็จผ่านการบันทึกพฤติกรรม ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่เป็นบวกไปตามกาลเวลา

การติดตามที่ครอบคลุมและการปรับแต่งส่วนตัว

Break Bad Habits ให้คุณติดตามพฤติกรรมที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงหรือเลิกได้อย่างอิสระ โดยไม่มีข้อจำกัด คุณสามารถกำหนดพฤติกรรม ตั้งค่าวันเริ่มต้น และเฝ้าติดตามความคืบหน้าตามเวลาที่ผ่านไปได้ ฟีเจอร์การปรับแต่งส่วนตัวรวมถึงการเลือกไอคอนตามต้องการ การเลือกไล่ระดับสี และฟังก์ชันการรีเซ็ตเคาน์เตอร์ในกรณีที่เกิดการย้อนกลับ เพื่อสะท้อนความผิดพลาดได้อย่างแม่นยำ ทั้งในแง่ของเวลาและเงินออม

ข้อมูลเชิงลึกและเครื่องมือสำหรับสร้างแรงจูงใจ

แอปรวบรวมข้อมูลที่มีค่าเข้าสู่มุมมองปฏิทินและสถิติ พร้อมเสนอมุมมองภาพรวมเกี่ยวกับการย้อนกลับ ทรัพยากรที่ประหยัด และประโยชน์ที่คาดหวังในการปฏิบัติตามช่วงเวลาต่าง ๆ เพื่อสร้างแรงจูงใจ มันมีการแจ้งเตือนแบบรายวัน (สามารถเลือกเปิดหรือปิดได้) เพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จและให้คำยืนยันเพื่อเสริมความมั่นใจและความแข็งแกร่ง ฟังก์ชันรหัส PIN ที่ปลอดภัยยังช่วยปกป้องความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้ ทำให้เหมาะสำหรับสภาพแวดล้อมที่ต้องการความรัดกุม

ประสบการณ์การติดตามนิสัยอย่างมีประสิทธิภาพ

Break Bad Habits ส่งเสริมการเลือกลักษณะชีวิตที่ดีขึ้นด้วยการออกแบบที่เข้าใจง่ายและฟีเจอร์ต่าง ๆ สำหรับการติดตามนิสัยและการตั้งเป้าหมาย ด้วยการสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในระยะยาวผ่านการเสริมกำลังในด้านบวกและข้อมูลเชิงลึก แอปนี้ช่วยให้คุณพัฒนานิสัยของคุณและสร้างประโยชน์ที่ยั่งยืน